Podzimní Nymburk

20. listopadu 2016 v 22:09 | st.
Poslední letošní kondiční soustředění jsme absolvovali pod záštitou SCM v Nymburce. Z naší skupinky byli pozvaní Šimon, Terezka a Nnamdi. Posledně jmenovaný ale nakonec s námi, kvůli zranění, neodjel. Skupinu doplnili další členové SCM z AK Zlín Tomáš Petružálek, Petr Pleva, Terezka Kašpárková a Adam Novosad. I když toto soustředění patřilo k těm kratším, tak i přesto jsme udělali kus práce. Malá komplikace vznikla hned tím, že atletický tunel byl momentálně v rekonstrukci, a tak jsme do něj nemohli. Nicméně vše naplánované jsme udělali. Běhali jsme na atletické dráze, odrazy jsme zvládali na umělém travnatém povrchu a fartlek jsme si dali podél Labe až do Poděbrad! Nechybělo ani týrání těla v posilovně a házení medicinbalů ve vrhačské hale. Únavu jsme měli možnost vyplavat v bazénu nebo uvolnit v hydromasážní vaně. Komu to ještě nestačilo, měl možnost zajít do sauny. Soustředění jsme ukončili unavení a spokojení a věřím, že se pozitivně promítne do výsledků blížící se halové sezony.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama